Ejercicios de rehabilitación para la epicondilitis o codo de tenista
Los ejercicios de rehabilitación para el codo de tenista o epicondilitis van encaminados a estirar y fortalecer la musculatura del antebrazo. El objetivo de un buen programa de ejercicios es fomentar la resistencia muscular ante movimientos repetitivos como jugar al tenis. Seguir una pauta estructurada te ayudará a regresar sin dolor a tu trabajo, continuar …
Leer másEjercicios de rehabilitación para la epicondilitis o codo de tenista