Cadera

Caminar después de fractura de fémur

Caminar después de una fractura de fémur

La rehabilitación en personas que se han «roto la cadera» varía en función de las características personales de cada paciente. Aún así, es común sentir molestias durante las primeras semanas cuando apoyamos el peso de nuestro cuerpo al caminar después de una fractura de fémur. Aunque hay muchas causas que pueden provocar una fractura de …

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Cuánto dura una bursitis de cadera

Cuánto dura una bursitis de cadera o trocanteritis

Antes de saber cuánto dura una bursitis de cadera, es importante saber qué significa esta condición. La bursitis trocantérea o trocanteritis se produce cuando la bursa o cojín que protege la cadera se inflama. Las bursas son sacos llenos de líquido que ayudan a reducir la fricción entre los tejidos blandos, músculos y tendones con …

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cómo sentarse sin dolor trocanteritis o bursitis de cadera

Descubre cómo sentarse con trocanteritis

Cómo sentarse con trocanteritis y no tener dolor de cadera En personas con trocanteritis o bursitis de cadera, es habitual tener dolor de cadera al permanecer largas horas sentado mientras trabajas, mientras estás en el sofá viendo la televisión, mientras conduces o en la mesa del comedor. En esta entrada te explicamos cómo sentarse con …

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ejercicios prohibidos en trocanteritis

Ejercicios prohibidos si tienes trocanteritis

¿Quieres conocer los Ejercicios prohibidos en trocanteritis? ¡Sigue leyendo! La trocanteritis o bursitis de cadera es un problema común en la cadera. A diferencia de patologías como la artrosis de cadera, la bursitis trocantérea mejora con el tiempo. Durante tu recuperación deberás conocer una serie de movimientos y ejercicios prohibidos si tienes trocanteritis. Consejos para …

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tiempo recuperación prótesis de cadera

Recuperación tras una prótesis de cadera

El tiempo de recuperación después de una operación de prótesis de cadera depende de cada persona. Es fundamental comenzar un protocolo de rehabilitación precoz, conservar un peso corporal adecuado, mantener unos hábitos de alimentación sanos etc. Además, adaptar la vivienda para las primeras semanas posteriores a la operación de prótesis de cadera tras una fractura …

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