Las primeras 12 semanas después de una operación son las semanas de mayor importancia para la rehabilitación y la recuperación de una prótesis de rodilla. Durante este tiempo, deberás seguir las recomendaciones de tu traumatólogo y del equipo de fisioterapia. Está demostrado que una buena rehabilitación favorece unos mejores resultados a largo plazo. ¿Cómo es …
El dedo del pie en garra es una deformidad muy común en la que los dedos del pie se doblan en forma de garra (recuerdan la garra de un animal). Pueden generar molestias para calzarse, dolor del pie al llevar calzado estrecho o muy apretado, se clavan y con el tiempo es frecuente desarrollar callos …
Una de las dudas más comunes en personas que sufren de bursitis de cadera o trocanteritis es cuándo utilizar hielo o compresas frías y en qué casos está indicado aplicar calor (por ejemplo mediante una manta eléctrica). En esta entrada explicaremos qué funciona mejor para disminuir el dolor de la trocanteritis: ¿frío o calor?. ¿Frío …
Si estás operado de una prótesis o necesitas operarte, es importante que conozcas las limitaciones con una prótesis de cadera. Según la universidad de Washington, la gran mayoría de los pacientes operados de una prótesis de cadera se reincorporan al trabajo sin dificultad, logran una vida sexual normal y continúan sus actividades diarias sin mayores …
¿Notas un bulto hinchado en la rodilla? Probablemente estés ante una bursitis de rodilla, una entidad que puede impedir que desempeñes tu trabajo con normalidad y con la que actividades como correr o caminar se vuelven dolorosas. Pero… ¿Cuánto dura una bursitis de rodilla? ¿Cuándo desaparecerá el bulto de la rótula? Afortunadamente es una dolencia …
