<p style="text-align: justify;">El <strong>tratamiento del esguince de tobillo</strong> se encuentra condicionado por el grado de daño de los ligamentos que estabilizan esta articulación. El tratamiento inicial será común (método <strong>RICE</strong>), consistiendo en reposo, aplicación de frío local, compresión y elevación de la extremidad. Los periodos de recuperación, rehabilitación, y tratamiento definitivo (en caso de necesitarlo) varían acorde a las características del esguince y del paciente.</p>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><strong>Tipo I:</strong> En este tipo de lesiones ligamentosas, únicamente existe <strong>estiramiento</strong> de los ligamentos. Se podría apreciar mínimo edema y pérdida funcional acompañado de dolor de carácter leve al reproducir el mecanismo lesional.</li>
<li style="text-align: justify;"><strong>Tipo II</strong>: La distensión ha originado una <strong>rotura</strong> <strong>parcial</strong> de ligamentos. La cojera al caminar y edema en el punto de dolor son los hallazgos más habituales.</li>
<li style="text-align: justify;"><strong>Tipo III</strong>: El dolor elevado junto con edema difuso, el importante aumento del diámetro del tobillo y la incapacidad para apoyar el pie en el suelo, son sugestivos de una <strong>rotura</strong> <strong>completa</strong> de ligamentos.</li>
</ul>
<p><img class="aligncenter wp-image-1873 size-full" title="Grados de esguince de tobillo" src="https://traumatopedia.com/wp-content/uploads/2018/10/grados-de-esguince.png" alt="" width="409" height="784" /></p>
<p style="text-align: justify;">En función del grado de la lesión se optará por un tratamiento u otro. En términos generales se seguirán las indicaciones que abajo continúan:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><strong>Esguinces tipo I</strong>: Clásicamente se ha recomendado reposo, hielo local evitando el contacto directo con la piel, compresión mediante vendaje o media, elevación y bipedestación según tolerancia. Posteriormente se promoverá una <a href="https://traumatopedia.com/eduacion-paciente/ejercicios-rehabilitacion-para-el-esguince-de-tobillo/">movilización precoz y ejercicios para mejorar el balance articular e isométricos para la rehabilitación posterior al esguince de tobillo</a>.</li>
<li><strong>Esguinces tipo II</strong>: Inmovilizaremos el tobillo aproximadamente 2 semanas favoreciendo la movilización inmediata a partir de este periodo.</li>
<li><strong>Esguinces tipo III</strong>: En estos casos el tratamiento es controvertido, pues las ventajas del tratamiento quirúrgico sobre el funcional están en continuo debate. En pacientes con inestabilidad crónica y que no respondan al tratamiento de <a href="https://traumatopedia.com/eduacion-paciente/ejercicios-rehabilitacion-para-el-esguince-de-tobillo/">rehabilitación del esguince</a>, se podrán proponer para cirugía.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><em>Fuentes consultadas:</em></p>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><em>Tiemstra JD. Update on acute ankle sprains. Am Fam Physician. 2012;85(12):1170-6.</em></li>
<li style="text-align: justify;"><em>Kerkhoffs GM, Rowe BH, Assendelft WJ, et al. WITHDRAWN: Immobilisation and functional treatment for acute lateral ankle ligament injuries in adults. Cochrane Database Syst Rev. 2013 Mar 28;3:CD003762. doi: 10.1002/14651858.CD003762.pub2.</em></li>
</ul>

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Hola buen dia, Soy Hellen tengo 47 años, y hace 5 años tuve un accidente en mi moto😭por lo cual tuve una ruptura de ligamentos en el pie izquierdo, hice mi tratamiento , reposo, masajes eléctricos, bolsas de hielo. Pero al pasar el tiempo el ojo del pie se me informaba😔ahora no puedo correr, no uso tacones y de repente está bien inflamado el ojo del pie, hoy estoy muy mal xq no puedo caminar bien, falseo. Q me recomienda?
Yo tubw un esquince hace 15 dias y aun me duele el lado lateral de repwmte se me inflama y no puedo camiar bien cojeo pues me duele bastante que tengoo que hacer por favor