<p>Hay numerosas causas de dolor en el pie. En situaciones de <strong>dolor agudo y punzante (como si quemaran los dedos), que mejora al dejar de caminar, quitarse los zapatos y masajear el pie</strong>, es posible que tengas lo que se conoce como neuroma de Morton. Aunque con nombre desafortunado, esta patología es benigna y presenta numerosas opciones de tratamiento. En esta entrada hablaremos del <strong>tratamiento del neuroma de Morton sin cirugía</strong>. </p>



<div class="wp-block-image is-style-default"><figure class="aligncenter size-large"><img src="https://traumatopedia.com/wp-content/uploads/2020/11/neuroma-de-morton-operacioÌn-1024x491.jpg" class="wp-image-4015"/></figure></div>



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<h2 class="gb-headline gb-headline-69fd0937">Opciones de tratamiento del neuroma de morton sin cirugía</h2>



<p>Las terapias conservadoras y de carácter no invasivo siguen siendo hoy la primera línea de tratamiento del neuroma de Morton. <strong>Las opciones terapéuticas varían según sea la gravedad de la afección, y pueden incluir:</strong></p>



<h3 class="gb-headline gb-headline-b05b9e8a">RICE</h3>



<p>Es el acrónimo de <strong>reposo, aplicación de hielo, compresión del pie mediante vendajes o férulas y elevación del pie</strong>. Debe formar parte de la primera línea de tratamiento en casos agudos de dolor en el pie.</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-style-default"><img src="https://traumatopedia.com/wp-content/uploads/2020/12/RICE-neuroma-de-morton-1024x122.jpg" alt="RICE neuroma de morton" class="wp-image-4033"/></figure>



<p>Además, es fundamental:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>Descansar y aplicar hielo en el pie después de toda actividad que provoque dolor. </li><li>Evita usar zapatos estrechos o con tacón y busca plantillas que alivien la presión sobre el neuroma.</li></ul>



<h3 class="wp-block-heading">Acolchado del pie (Plantillas o almohadillas)</h3>



<p>El uso de <strong>plantillas acolchadas </strong>en la parte anterior del pie<strong> </strong>o <strong>almohadillas</strong> <strong>plantares para el neuroma de Morton</strong> pueden aliviar los síntomas provocados por la compresión nerviosa y son una alternativa efectiva para el tratamiento del neuroma de morton sin cirugía.</p>



<p>Las <strong>almohadillas metatarsianas</strong>: ayudan a levantar y separar las cabezas de los huesos del pie (metatarsianos) aliviando la presión del nervio. </p>



<figure class="wp-block-image size-large is-style-default"><img src="https://traumatopedia.com/wp-content/uploads/2020/11/almohadilla-neuroma-de-morton.jpg" alt="almohadilla neuroma de morton" class="wp-image-4032"/></figure>



<h3 class="gb-headline gb-headline-d884add5">Ortesis: </h3>



<p>Los soportes externos para el arco plantar (plantillas ortopedicas) ayudan a mejorar la alineación del pie, descargan la presión ejercida por los metatarsianos y por consiguiente alivian la presión de los nervios interdigitales.</p>



<h3 class="gb-headline gb-headline-4c3c084a">Medicación antiinflamatoria: </h3>



<p>Medicamentos como el <strong>Ibuprofeno</strong> o el <strong>naproxeno</strong> se utilizan para disminuir la inflamación y reducir el dolor del pie. Recuerda que la toma de cualquier tipo de medicación debe estar sujeta a la prescripción facultativa y debe ser supervisada.</p>



<h3 class="gb-headline gb-headline-a79d9049">Inyecciones intraarticulares para el tratamiento del neuroma de Morton sin cirugía</h3>



<p>Las inyecciones del neuroma de Morton más empleadas dependen del principio activo utilizado:</p>



<ul class="wp-block-list"><li><strong>Cortisona</strong>: es un potente <strong>antiinflamatorio</strong> que administrado localmente en la zona de mayor dolor, permite reducir rápidamente la inflamación y se utiliza como alternativa de tratamiento del neuroma de Morton sin cirugía. </li><li><strong>Alcohol</strong>: La inyección del alcohol en el neuroma de Morton (<strong>inyecciones esclerosantes</strong>), pueden ser de utilidad en casos seleccionados.</li></ul>



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<h5 class="wp-block-heading"><em><strong>Bibliografía:</strong></em></h5>



<ul class="wp-block-list"><li><sub><span style="color:#7b929c" class="tadv-color">Gougoulias N, Lampridis V, Sakellariou A. <a href="https://dx.doi.org/10.1302%2F2058-5241.4.180025" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Morton&#8217;s interdigital neuroma: instructional review</a>. EFORT Open Rev. 2019;4(1):14-24. Published 2019 Jan 23. doi:10.1302/2058-5241.4.180025</span></sub></li><li><sub><span style="color:#7b929c" class="tadv-color">THOMSON, Colin E.; GIBSON, JN Alastair; MARTIN, Denis. Interventions for the treatment of Morton&#8217;s neuroma. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2004, no 3.</span></sub></li><li><sub><span style="color:#7b929c" class="tadv-color">GAYNOR, R., et al. A comparative analysis of conservative versus surgical treatment of Morton&#8217;s neuroma. Journal of the American Podiatric Medical Association, 1989, vol. 79, no 1, p. 27</span>.</sub></li></ul>



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Buenas tardes. Magnifica la información. Soy corredor amateur y presento esa lesión desde hace ya un año apróximadamente. No he querido dejar de realizar carreras y por eso tal vez se mantenga, sobre todo al cruzar el umbral de los 15 o 18 km se presenta intensamente el dolor y las sensaciones descritas. Me debo aplicar todas estas recomendaciones y evaluar para ir a consulta...