Qué ocurre después de operarme de una fractura de húmero

Todo lo que debes saber tras una operación de fractura de húmero:

Las fracturas proximales de húmero son lesiones comunes en personas con osteoporosis, de edad avanzada y tras caídas. Muchas de estas personas necesitarán pasar por una operación para volver a fijar el hueso roto, a pesar de que el 85% de estas lesiones pueden tratarse sin pasar por quirófano.

Para volver a fijar el hueso roto existen varios tipos de cirugía

Tipos de operación para reparar una fractura de húmero.

  • Fijación mediante un clavo de humero.
  • Fijación mediante placa de húmero y tornillos.
  • Colocación de una prótesis total de húmero o prótesis invertida de hombro.

Tras una operación de fractura de húmero, el hueso «cicatrizará» durante las 4 a 8 semanas posteriores a la intervención. Aunque el hueso y la fractura hayan consolidado (es decir, se haya generado un callo), el proceso de recuperación se completa generalmente a los 6 meses de la cirugía.

tipos cirugía fractura humero

 

Sobre la cirugía y cuándo podrás irte del hospital

La cirugía para fijar la fractura de húmero se realiza en quirófano bajo anestesia general. En ocasiones y en función del criterio del anestesiólogo, se realiza un bloqueo de la región a intervenir.

El tiempo de la operación no suele superar las 2 horas. Generalmente a las 24 horas de la cirugía, podrás irte a casa siempre que el dolor este controlado y no haya ninguna complicación.

Cuidados de la herida después de una operación de fractura de húmero

  • Es normal que la herida supure líquido durante las primeras 24 a 48 horas.
  • No es necesario que cambies el apósito. Puedes conservar el apósito sin tocar hasta la visita de control con tu traumatólogo; habitualmente a las 2 semanas de operarte.
  • Los apósitos tipo «mepore» o «aquacell» son una buena alternativa a los apósitos convencionales. No dudes en pedir consejo sobre los apósitos resistentes al agua a tu médico o al equipo de enfermería. Con este tipo de apósitos podrás ducharte sin necesidad de cambiarlo.

¿Cuándo ducharse y mojar el hombro tras la operación de fractura de húmero?

Es aconsejable que durante los 5 primeros días después de operarte, conserves los apósitos limpios y secos.

  • En caso de necesidad, puedes usar una bolsa de plástico sellada con cinta adhesiva para evitar que el apósito se moje.
  • En caso de mojarlos, retiralos, seca bien la herida y aplica un antiséptico como la povidona yodada (Betadine). 

A no ser que tu médico traumatólogo te aconseje lo contrario, si tu herida está cerrada podrás mojarla en la ducha a los 5 días de la cirugía. Sigue las mismas consideraciones que mencionamos arriba: Al terminar la ducha, seca bien la herida, aplica Betadine y protégela.

Los baños completos (en bañera) se pueden realizar si la herida está cicatrizada, por lo general una vez pasadas 3 semanas de la operación.

¿Qué actividades puedo hacer después de operarme el hombro?

Procura no utilizar la mano y el brazo operados para levantar objetos pesados ni hacer esfuerzos hasta que tu cirujano no te indique lo contrario.

Utiliza el cabestrillo para mantener el hombro inmovilizado, ayudarás así a que la lesión cure de manera apropiada. Es posible que el traumatólogo te aconseje llevar el cabestrillo las 24 horas del día entre 2 y 3 semanas tras la cirugía.

De forma gradual podrás comenzar actividades  rutinarias.  No olvides que debes mover el codo, la muñeca y los dedos tanto como el dolor te permita. Caminar te ayudará a que la recuperación no se haga pesada.

La fisioterapia específica y los ejercicios de rehabilitación para el hombro operado dependen de cada paciente. Por eso, presta atención a las recomendaciones que te haga tu equipo médico.

¿Cuándo puedo conducir después de una operación de hombro?

No debes conducir mientras estés tomando medicación para el dolor. Es importante que decidas con tu cirujano cuándo es seguro coger el coche. La mayoría de personas vuelven a conducir a los dos meses de la cirugía.

A la hora de ponerte delante del volante de un coche, debes ser capaz de conducir de manera segura y poder realizar maniobras de emergencia como giros o paradas.

cuando puedo conducir después operación hombro

¿Cuándo puedo volver a trabajar después de operarme el hombro? – Tiempo de baja

Volver a trabajar después de una fractura de húmero dependerá del tipo de trabajo que tengas y de la exigencia física que suponga.

Además, la reincorporación laboral depende del tipo de cirugía realizada, así como las características del paciente y de la fractura. Ninguna recuperación se parece entre sí, y mucho menos el tiempo que se tarda en volver a tu vida normal.

Pregunta a tu cirujano cuánto tiempo durará tu recuperación y cuál será el mejor momento para volver a tu puesto de trabajo. Habitualmente se tarda entre 4 a 8 semanas en volver a realizar un trabajo no demandante (abogados, informáticos…y  trabajos de oficina en general).

De media se tarda entre 3 a 6 meses en volver a realizar trabajos que requieran mover de forma activa el hombro, fuerza y soportar cargas.

¿Cuándo tengo que volver a ver al médico tras la operación de fractura de húmero?

La primera visita de control postoperatoria suele hacerse a los 14 días de operarte de tu fractura de húmero.

En esta visita se suele realizar:

  • Una radiografía para valorar la correcta posición y fijación de los fragmentos.
  • Control de la herida y su cicatrización. También se descartarán signos de infección.

26 comentarios en «Qué ocurre después de operarme de una fractura de húmero»

      • A mi madre de 77 años se le aflojaron los tornillos y esta con dolor…hicimos radiografias y para no ir a cirugia nuevamente nos recomendaron un brace termoplastico d por vida…que opinion tienen d esto..desde ya muchas gracias

  1. Mi esposa fue operada hace 3 semanas, está usando un cabestrillo, pero tiene grandes dificultades para dormir. No encuentra una posición cómoda y el dolor se le hace insoportable, por lo que después de 2/3 horas de sueño se despierta y ya no puede dormir más. ¿Qué consejo me pueden dar para esta situación?

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      • Yo llevo 7 semanas y he mejorado bastante casi no batallo para dormir, solo por obvias razones no puedo dormir del lado donde me operaron aún, pero no se si tienes tú el problema que yo tengo de tener la muñeca caída, casi no puedo levantarla

  2. Me han operado de una fractura del húmero hace 4 meses; me han puesto un tubo intramedular y tres tornillos. Como había poca consolidación en las revisiones no me han indicado fisioterapia hasta hoy.
    Me han hecho un TAC y la fractura tiene una separación de 1,2cm
    Hay alguna posibilidad de consolidación de la fractura con fisioterapia?
    O habrá q volver a intervenir?
    Gracias,
    TeresaBG

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  3. operaron a mi mami del humero el 15 de agosto del presente, me pregunto si existe algunas series de ejercicios que pueda hacer porque no tiene la movilidad al 100%(obviamente, aparte tiene 77 años, y es una mujer muy activa).

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  4. Buenas tardes el día 2 de noviembre me operaron de una fractura de humero distal, me han puesto dos placas, después de comenzar a realizar algún ejercicio con fisio, la muñeca se me ha quedado caída y tengo unos Dolores espantosos, me han hecho una resonancia y ha salido un pequeño esguince en la muñeca y según el doctor fractura de muñeca no hay, tardaré muho tiempo en recuperarme tengo 61 añosm gracias

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  5. Tengo 92 años. Hice todo lo que el médico me ha indicado pero no sólo el dolor del hombro dañado no ha cedido sino, probablemente, como ahora uso más de lo usual el hombro sin fractura ahora este me duele también aunque afortunadamente no con la misma intensidad que el hombro fracturado.
    Vivo en Costa Rica y es probable que mis médicos de aquí no tengan la misma experiencia de los españoles.
    Alguna sugerencia?

    Gracias anticipadas

    Etienne ( Esteban)

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  6. Doctor.soy.peruano.57.provinciano.junin.tarma.yo.fui.operado.humero.distal.izquierdo.desplazado.cuanto.tiempo.podria.durar.mi.recuperacion.como.se.puede.saber.si.un.traumatologo.esta.registrado.sociedad.peruana.traumatologia.en.el.peru.de.manera.garantizar.su.profesion.es.un.organismo.muy.importante.y.asi.considerarlos.medicos.eminentes.ante.el.extranjero.y.el.peru

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  7. Me operaron hace 7 semanas del húmero y me colocaron un clavo, tengo 28 años y he ido a fisioterapia y he mejorado en cuanto a la movilidad pero tengo mi muñeca caída, y no he visto mucho avance en ella, ¿a alguien le pasó algo similar y lo pudo corregir y en cuanto tiempo?

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  8. Me operaron hace mas de tres meses de una fractura múltiple de húmero, Me pusieron, una placa,y diez tornillos, llevo quince sesiones de fisioterapia, y todavía no consigo levantar el brazo, ni tener fuerza en el codo, mano ní cerrar apretando los dedos, tengo mucha rígidez, contraturas y unos dolores que me impiden dormir aún más de 2 horas seguidas. Alguién me puede decir cuanto tiempo tardaré en estar al 100%

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  9. Saludos. Hace 6 semanas me realizaron una operación e húmero,ya me valoró mi médico .y me mandó a realizar los ejercicios de primera fase. Me dijo que ya use el cabestrillo. Tengo una duda. Tengo dolor y molesta sin el cabestrillo el brazo lo siento rígido .cómo podré estar sin el cabestrillo todo el día alguna recomendación.graciss

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    • Por mi experiencia, te aconsejo que no te pongas mas el cabestrillo, que eso impide el movimiento y hace que se congele el brazo, con ello repercute también a la hora de recuperarse, ya que es mas dolorosa la rehabilitacion y tarda mas tiempo, Lo digo porque es lo que me ha pasado a mi. Y tube que ir a rehabilitación privada, pués la S.S. solo me mandaba unos ejercicios en un folio, para hacer en casa, sin saber si yo lo hacia bien o mal. No lo dejes, cada dia que pasa es mas dificil rehabilitar el brazo. Mucho ánimo y mucha suerte.

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  10. Mi nombre es Vanessa,he tenido fractura de húmero proximal izquierdo, tengo 30 años,llevo tres semanas en recuperación de la operación,me han puesto una placa y tornillos, me ha empezado el dolor en estos último días ,el ortopedista me revisara dentro de dos semanas,pero estoy algo preocupada, porque veo mi hombro deforme distinto al otro hay un hundimiento donde me operaron es notorio,eso es normal?por favor espero su pronta respuesta,si ha alguien le ha pasado igual que a mí.

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    • Para el caso como el que menciona Hernán T : Una vez que se termine el tratamiento con pastillas ya no tenía dolor de día pero me asaltaba en la noche y me di cuenta que era por frío. Aplicó calor me arropó y desaparece. No sé aconseja seguir tomando pastillas por qué pueden afectar los riñones.

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  11. Me sometí a cirugía fractura de húmero proximal no puedo levantar mi hombro ya tengo 8 Semanas después de la cirugía .Algún consejo o sugerencia .

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  12. Hola me hicieron una cirugia de humero distal hace una semana, no puedo levantar mi muñeca y no puedo mover los dedos de mi mano…alguien sabe más o menos cuanto tiempo llevará recuperar el movimiento de mi mano?? Ando preocupada

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  13. Para el caso como el que menciona Hernán T : Una vez que se termine el tratamiento con pastillas ya no tenía dolor de día pero me asaltaba en la noche y me di cuenta que era por frío. Aplicó calor me arropó y desaparece. No sé aconseja seguir tomando pastillas por qué pueden afectar los riñones.

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